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睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠羊角风遗传概率。

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癫痫病人可以参加适量运动。

癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，全国治疗癫痫适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。在癫痫病人的日常护理中，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运癫痫病发作时该怎么护理动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

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