在治疗癫痫病的时候，患者要保持愉快的心情才行，有了愉快的心情，癫痫病才不会反复的发作，减少了发作的次数，对于患有这类疾病的患者来说是一件非常高兴的事情，对于患有癫痫病的患者来说，心情对于患有癫痫病的患者来说是非常重要的，患者如果长期生活在恐惧，压力下的话，很容易总是反复的配合医生，找到好的治疗办法，才会渐渐恢复身体的健康。

1、充足睡眠

睡眠不足易诱发青少年癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童青少更应保证哪家癫痫病医院比较好充足的睡眠时间。

2、劳逸结合

过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动病人必须注意劳逸结合。学校、社会对青少年癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使青少年癫痫发作。

3、乐观情绪

实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使青少年癫痫发预防癫痫方法作。多数青少年癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。青少年癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。

4、常备药物

青少年癫痫病人应在家中备足常用的药物，还应备足一些可以快速发挥作用又使用方便的抗青少年癫痫剂，以备突然发作时使用。如安定注射剂及灌肠剂，青少年癫痫安栓剂以及苯巴比妥注射剂等。

5、定期复诊

个过程应在医治疗癫痫的最新方式生指。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。

6、戒除烟酒

通过以上内容的介绍，我们了解了癫痫的几种常见的原因，希望能引起您的注意，在日常生活中，一定要注意这些问题，做好预防，尽量减少癫痫病的发作几率。对我们来说有一个健康的身体比什么都重要，所以一定要及时的去治疗北京治疗癫痫病正规医院。