癫痫这一疾病，在我们看来，是恐怖的，因为癫痫患者在癫痫发作上的时候通常会控制不住自己，有可能会伤害他人。没有自制力，对于我们来说，是一件很可悲的事情。所以预防癫痫是非常重要的。平常人在预防中通常侧重于外伤性癫痫。

兰州癫痫病三甲医院 1、减少对大脑电稳定性的破坏。

发作。

2、避免发作阈值降低。

脑，必然会产生过度疲劳、睡眠不足，使大脑皮质功能紊乱，抑制性递质减弱，兴奋性突触机制增强，使原有的发作阈值降低而导致癫痫发作。所以应避免长期玩网游，这样就引发癫痫的几率就会大大降低。

3、减少电磁波辐射。

电磁波辐射引起电子病导率更大，长期反复出现电子病将导致癫痫发作。这也是长期玩网游会引起癫痫的原云南癫痫病公立医院因。

4、避免画面刺激。

电脑荧屏中，画面图像的跳动频繁的更换网页画面，或距荧光屏太近，同西藏最好的癫痫病医院时室内的照明过暗，即可引发光敏性癫痫。这是长期玩网游容易引起癫痫的重要原因。

5、健康生活。

饮食上要注意多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物，如胡萝卜、西红柿、瘦肉等。要多参加体育锻炼、养成好的作息规律、保证充足的睡眠时间。

大家的疑惑。