癫痫是一种脑部神经性疾病，发病率很高，让人防不胜防。如果不知道疾病的原因，那预防保健该从哪些方面着手呢?汕头手术治疗癫痫病确实，想要做好针对性的预防保健，要想了解疾病是怎么产生的。接下来，我们就来了解下人们为什么会得癫痫。

(1)戒吃诱发癫痫发癫痫病症状作的食物：煎炸食品、肥腻食品(鹅肉、羊肉等)、酒、浓茶、咖啡、辣椒、葱蒜，这些东西应尽可能敬而远之，特别是酒、茶和咖啡应绝对忌口。

(2)限盐：精神科医生认为，癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短期内骤增，可导致神经元过度放电而诱发发作。故癫痫病人的饮食应清淡，不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多，一次不可多吃。

(3)限水：限水并非不让运城癫痫病治疗哪家好饮水，而是要限制放开肚皮饮水。癫痫发作起自间脑，试验证陕西癫痫哪家好明间脑为人体的水调节中枢，饮水过量陕西癫痫哪家好使间脑负担过重，从而导致癫痫发作。故病人陕西癫痫哪家好饮水要有节制，含水量高的瓜果和各种饮料同样要限制。

(4)忌随意停药或换药：癫痫是一种顽固性慢性疾病，治疗疗程长、见效慢、停药也不可断然即停。癫痫大发作症状得到控制后，仍需继续3～5 年不间断的服药治疗，然后才开始转入停药期，停药也需要1～2年时间渐减剂量才能完全停。

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